বেটা
সংগৃহীত ছবি
আপনার কি হঠাৎ করেই কানে বেশ ব্যথা অনুভব হয়, কানের মধ্যে ফড়ফড় করে এবং ভোঁ ভোঁ শব্দ হয়, কানে কম শোনা যায়? এমন সমস্যা আমাদের স্বাভাবিক কাজের গতিকে অনেকাংশে কমিয়ে দেয়।
শীতকালে শুধু আপনার ত্বক আর চুলেই নয়, শরীরেও বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। এসময় বিভিন্ন শারীরিক অসুস্থতা বেশ পরিচিত চিত্র। কানের ভেতরে চুলকানি, ব্যথা আবার অনেকের কান বন্ধ হয়ে যায়, যা তালা পড়া নামেও পরিচিত। অনেক সময় কান খোঁচানোর কারণে ব্যথা আরও বেড়ে যায়।
চিকিৎসকরা বলছেন, আমাদের কান ও নাকের সংযোগস্থলে থাকে ইউস্টেচিয়ান টিউব। এজন্যই এমনটা ঘটে থাকে। নলের মতো এই অংশ কান ও নাকের মধ্যে সংযোগ স্থাপন করে। তাই আপনি যখন নাক দিয়ে নিশ্বাস নেন তখন নলের মধ্যে দিয়ে বায়ুচাপ কান অবধি চলে যায়।
বায়ুচাপের কারণে টিউব খুলে গিয়ে চাপকে নিস্ক্রিয় করে দেয়। শীতের সময়ে উষ্ণতার পরিমাণ কমে। যে কারণে সেই টিউব সবসময় খোলে না। বায়ুচাপও ঠিকভাবে নিস্ক্রিয় হয় না। এর ফলে দেখা দেয় চুলকানি ও ব্যথা।
বিমানে চড়ার ক্ষেত্রেও এমন ঘটনা ঘটে। তখন ইউস্টেচিয়ান টিউব বায়ুচাপ সবসময় সামলাতে পারে না।
কেন কানে তালা লাগে?
অডিটরি টিউব, যা নাকের সঙ্গে গলা ও কানের সংযোগ স্থাপন। কোনো কারণে এ টিউব বন্ধ হয়ে গেলে মধ্যকর্ণে পানি জমে প্রদাহ হতে পারে। সাধারণত হাঁচি, সর্দি, কাশি বা শীতকালে ঠান্ডা লাগার কারণে কানের সঙ্গে নাক ও গলার মধ্যে যোগাযোগ রক্ষাকারী টিউবটি আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে সাময়িক বন্ধ থাকে। ফলে মধ্যকর্ণের সঙ্গে বাইরের পরিবেশের যোগাযোগে বিঘ্ন ঘটে। আর এই মধ্যকর্ণে পানি জমা হয়ে প্রদাহ হলে সর্দি-কাশির সঙ্গে হঠাৎ কান বন্ধ হয়ে যায়। অনেকে একে কানে তালা দেওয়া বলে অভিহিত করেন।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, ঋতু পরিবর্তনের কারণেও একই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর থেকে মুক্তি পেতে চাইলে কয়েকটি সহজ উপায় মেনে চলতে হবে।
১. প্রতিদিন নিয়ম করে হালকা গরম পানি দিয়ে গার্গল করার অভ্যাস করুন। এতে অনেকগুলো উপকার পাবেন। বিশেষ করে এই অভ্যাসের ফলে আপনার গলা, নাক ও কানের তাপমাত্রা খানিকটা বেড়ে যাবে। ফলে টিউবটি ঠিকমতো কাজ করতে পারবে।
২. শীতের সময় প্রতিদিন হালকা গরম পানি দিয়ে গোসল করার অভ্যাস করুন। নাক বন্ধ হলে তা খোলার জন্য নাসাল স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। এই স্প্রেও ইউস্টেচিয়ান টিউবের কার্যক্ষমতা ঠিক রাখতে সাহায্য করে। তাই আপনি এই স্প্রের সাহায্য নিতে পারেন।
৩. অনেকের চুইংগাম চিবুনোর অভ্যাস থাকে। এটিও আপনার উপকার করতে থাকে। কারণ নিয়মিত চুইংগাম চিবুলেও টিউবটি ঠিকমতো কাজ করে!
তবে কানের ব্যথা যদি গুরুতর হয় সেক্ষেত্রে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
-20241121105543.jpg)
-20241027115010.png)
