বেটা
সারাদেশে চলছে তীব্র দাবদাহ। গরমে নানা ধরনের শারীরিক জটিলতা বাড়ে। তার মধ্যে অন্যতম হলো জ্বর-সর্দি-কাশি। মৌসুমী ঠাণ্ডার সমস্যা দ্রুত ভালো করার জন্য এ সময়ে প্রয়োজন বিশেষ চা।
আসুন জেনে নিই বিশেষ এই চা কীভাবে বানাবেন?
বিশেষ এই চা তৈরিতে প্রয়োজন–
এক চা চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনেগার, এক টেবিল চামচ মধু, এক চা চামচ লেবুর রস, এক টেবিল চামচ আদা কুঁচি, দুই কাপ পানি, তিনটি লবঙ্গ ও ৫-৬টি পুদিনাপাতা।
পরিমাণমতো পানিতে সবগুলো উপকরণ দিয়ে ফুটালেই তৈরি হয়ে যাবে এই চা।
এই চা খেলে সর্দি ও কাশিতে উপকার মিলবে।
