শীতের শুরুতে পায়ের যত্ন

মুখ ও হাতের ত্বক নিয়ে আমরা বেশি সচেতন থাকি। পায়ের যত্ন তেমন নেয়া হয় না। শীত পড়তে শুরু করেছে। এসময় পায়ের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। অনেকের গোড়ালি ফেটে যায়। তাই এসময় পায়ের যত্নও নিতে হবে। কয়েকটি ঘরোয়া টিপস মেনে চললে এসব সমস্যা থেকে সহজেই রেহাই পাওয়া যায়। 

১) সপ্তাহে এক বা দুদিন বাড়িতেই করতে পারেন পেডিকিয়োর। গরম পানিতে শ্যাম্পু মিশিয়ে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে রাখুন। শ্যাম্পু ছাড়াও মেশাতে পারেন মধু। মধু এই শীতে আপনার পায়ের ত্বক নরম রাখবে।

২) রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অবশ্যই পায়ে ফুট ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন।

৩) গোসলের পর পায়ে মাখতে পারেন অলিভ অয়েল। তেল আপনার ত্বককে শুষ্ক হতে দেয় না।

৪) শীতকালে অনেকেরই পা ফাটে। গ্লিসারিনের মধ্যে জল মিশিয়ে পায়ে লাগালে পা ফাটা কমে।

৫) শীতের সময় বাড়িতে মোজা পরে থাকা উচিত। এতে পায়ের ত্বক কম রুক্ষ হয়।

• বিষয় :
• শীতকালে পায়ের যত্ন