তীব্র গরমে হাসফাঁস অবস্থা সবারই। চলমান তীব্র তাপপ্রবাহে তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যাচ্ছে। বাইরে বেরুলেই রোদে জ্বলছে শরীর। বাইরে কিংবা ঘরে গরম যখন সব জায়গায় তখন একটু প্রশান্তি-একটু আরামের জন্য বেছে বেছে পোশাক পরিধান করাটাই বেশি দরকারি।
পোশাক বাছাইয়ের সময় খেয়াল রাখুন এই গরমে কোন পোশাকটি আপনাকে অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে ফেলবে না। কোন পোশাকটিতে গরম কম লাগবে।
চলুন জেনে নেই এই গরমে কেমন পোশাক বেছে নিতে পারেন-
গরমে যখন শরীরের ত্বকেও জ্বালাপোড়া হচ্ছে এমন সময় ভারী কোনো ফেব্রিক এড়িয়ে যাওয়া উচিত। এই গরমে সুতি, লিনেন, শিফন, অরগ্যাঞ্জা, খাদি, কটন এসব ফেব্রিকের পোশাক পরলে আরাম পাবেন।
এই আবহাওয়ায় টাইট ফিট পোশাক না পরাই ভালো। যদিও অনেকের ঢিলেঢালা পোশাক পরতে ভালো লাগে না। তবে এই গরমে সুস্থ থাকতে ও অস্বস্তিজনক পরিস্থিতিতে পড়তে না চাইলে ঢিলেঢালা পোশাকই বেছে নিতে হবে। তাপপ্রবাহ চলাকালীন খুব আঁটসাঁট চাপা পোশাক রক্ত সঞ্চালন বাধাপ্রাপ্ত করে। যা থেকে ত্বকে ঘামাচি, র্যাশ, ব্রণসহ আরও সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে।
এই গরমে চেষ্টা করুন শরীর ঢেকে রাখা যায় এমন পোশাক পরতে। বেশি সমস্যা না হলে ফুল স্লিভ পোশাক পরার চেষ্টা করুন। এই রোদের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে আপনার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। হাফ স্লিভ পরলেও বাইরে বেরুলে হাত ঢেকে রাখার ব্যবস্থা করতে হবে যাতে ত্বকে সরাসরি রোদ না লাগে। সানবার্ন এড়িয়ে যাওয়া যাবে।
গরমে পোশাক বাছাইয়ের ক্ষেত্রে তাই পছন্দ, চলতি ফ্যাশনের পাশাপাশি নিজেকে সুরক্ষিত রাখার ব্যাপারগুলো মাথায় রাখতে হবে।
